Соус тартар со сметаной и соленым огурцом
Домашний соус тартар со сметаной и маринованными огурцами подойдет к мясу, рыбе или овощам. По-моему, этот соус больше похож на жидкий салат с яйцом, огурцом и зеленью, поэтому он отлично сочетается со многими блюдами. Классический тартар основан на майонезе, это холодный соус с луком и яйцом, попробуйте менее калорийный и легкий рецепт без лука и майонеза. Кстати, очень вкусно с пельменями.
Время приготовления: 10 мин
Кол-во порций: 2-3
КБЖУ: на 100 гр продукта: 84,63 / 3,98 г/6,37г/ углеводы 11,82г
Ингредиенты
- 200 г сметаны
- 100 г маринованных огурцов
- 1 варёное яйцо
- Небольшой пучок кинзы
- 2 чайных ложки столовой горчицы
- 1 столовая ложка оливкового масла холодного отжима
- 2 столовые ложки лимонного сока
- Черный перец и соль по вкусу
Как приготовить?
Выкладываем сметану в миску, советую сметану жирность которой 20-22%. Сваренное вкрутую яйцо натираем на мелкой тёрке, добавляем к сметане.
Маринованные огурчики режем очень мелко, отправляем в миску следом за яйцом, также добавляем мелко порезанную кинзу. Если не любите кинзу, возьмите петрушку или зелёный лук.
Добавляем столовую горчицу и свежемолотый черный перец и оливковое масло перового холодного отжима, она придаст лёгкую горчинку.
Выжимаем сок из лимона, важно чтобы лимонные косточки не попали в соус. Процеживаем сок через сито. По вкусу солим, тщательно перемешиваем.
Соус тартар со сметаной готов, перекладываем в баночку и можно взять с собой на пикник. Приятного аппетита!
